Lachen verbessert mein Leben

·         Ich kann mir den Mund zerfransen, ganze dicke Bücher schreiben und doch ist die Botschaft so unglaublich: Lachen verbessert mein Leben! Nein, dadurch werden nicht automatisch meine Lebensthemen gelöst. Das nicht. Aber es wird leichter. So wie auf einmal alles im Leben leichter wird. Alles wird leichter, wenn wir über den Dingen stehen. 

Und genau das bewirkt unser Lachen:
wir erkennen, dass es im Grunde genommen unwichtig ist, wie die Dinge in unserem Leben ausgehen! Wir lernen, was Genuss ist und beginnen, alles zu geniessen, was sich im Augenblick biete. Ohne zu urteilen oder zu beurteilen.

Meine Lebensaufgaben und Themen bleiben aktuell auch wenn ich in guter Stimmung bin, aber ihre Erkenntnis und Aufarbeitung werden leichter und einfacher. Denn ich lerne beim Lachen, wie es ist, wenn ich im Hier und Jetzt lebe. Nämlich angenehm. Die Lebensthemen sind dann zwar immer noch da, aber ich weiss, wie es sich ohne sie anfühlt.